alltagsfeierliche rituale – Eine 30-Tage-Challenge, um dich besser kennen zu lernen
Im Juni zelebrieren wir alltagsfeierliche rituale. Denn wir starten gemeinsam in eine Challenge, in der wir uns besser kennenlernen.…
Beiträge
„Rituale, die glücklich machen“ – Das Buch für 30-Tage-Challenges zum Glück
Es ist da! Mein Buch „Rituale, die glücklich machen. Zufrieden und bewusster leben durch 30-Tage-Challenges und Glücksgewohnheiten“ ist endlich…
Persönliche Nachricht an meine Leser!
Ostern ist eine Zeit des Umbruchs. Des über sich herauswachsen, des Neuwerdens und natürlich auch der Auferstehung. Aus diesem…
In Zeiten von Corona: Jetzt Glücksgewohnheiten für Zuhause aufbauen
Wie baust du dir jetzt Glücksgewohnheiten für dein Zuhause auf, um positiv zu bleiben? Denn Optimismus wird nun die…
Ab jetzt: Schneller Lesen lernen!
Schneller Lesen lernen sollte jeder. Denn viele von uns lesen gerne, nur in den meisten Fällen tun wir es…
Wie Du GLÜCKSGEWOHNHEITEN aufbaust für ein erfülltes Leben
Als Expertin für Glücksgewohnheiten führte ich mit Manuel Weber mein erstes Interview EVER 🥳. Wir sprechen über positive Gewohnheiten…
Das Leben ändern in 12 Monaten
Das Leben ändern – Das versuchen nun wieder viele mit ihren guten Neujahrsvorsätzen. Ich habe es ohne Vorsätze geschafft.…
Digital Detox Tipps – 10 kreative Wege zu mehr Offline
Digital detox war eines der großen Themen in 2019. Nach einem Selbstversuch glaube ich, dass Low Digital für einen…
Ein Versuch: Als Perfektionist das Paretoprinzip umsetzen
Perfektionisten, wollen immer 100 Prozent, um glücklich zu sein… Doch wenn ich und du glücklich sein wollen, dann sollten…
Dankbarkeit und was Zitronen damit zu tun haben
Dankbarkeit zu empfinden, ist einer der größten Faktoren für Glück und Erfüllung im Leben. Auch wenn es Zitronen austeilt?…