Die Magie der Rauhnächte: Eine Reise durch Ursprünge, Rituale und Spiritualität Table of Contents Ursprünge der Rauhnächte: Eine Reise durch die Geschichte Die Wurzeln der Rauhnächte reichen weit zurück in…
Meditation ist wie Zähneputzen – wie du durch kleine Rituale dein Leben mit Glücksmomenten füllst Werbung wegen Verlinkung, unbezahlt aber aus vollem Herzen. Rituale für mehr Glücksmomente: Christina vom Blog breatheinbreatheout.de erzählt uns heute,…
Dankbarkeit und was Zitronen damit zu tun haben Dankbarkeit zu empfinden, ist einer der größten Faktoren für Glück und Erfüllung im Leben. Auch wenn es Zitronen austeilt?…
Klar Schiff: Aufräumen im Kopf und Zuhause Wie startet man am besten in ein neues Leben oder einen neuen Lebensabschnitt? In dem man das Alte hinter…
Sport: Der Schweinehund an der kurzen Leine Sport und 30 Tage Challenges - so waren meine eigenen Erfahrungen.
Mit Sport am Morgen als täglicher Boost Mit Sport verspricht der Februar bewegt zu werden. Ich bin kein Sportmuffel und keineswegs komplett untrainiert. Aber trotzdem brauche…
Meditieren am Morgen, der Weg zu mir Den Geist abschalten oder einfach fließen lassen, das ist Meditation. Unbewusste Assoziationen, Realisationen und Ideen die entstehen, weil ich…
Meditation als Gewohnheit aufbauen Zum Jahresstart will ich die Gewohnheit der Meditation in meinem Leben verankern. Ich möchte mit dieser Monatsaufgabe mit einem…