Heilige Deine Pause & warum das so wichtig ist
In diesem Beitrag erfährst Du, warum es so wichtig ist, Pause zu machen und diese auch regelmäßig in…
KategorieInspiration
Bucket List: 100+1 Dinge für die Löffelliste der zweiten Lebenshälfte
Ich bin nun 41 Jahre und endgültig in meine zweite Lebenshälfte gestartet. Daher will ich heute einmal meine Bucket…
Ich bin beim „Happiness-Kongress“ dabei
Vom 20. bis 26. Juni teilen ich sowie weitere 74 Expert:innen in Interviews ihre Erfahrungen zum Thema Erfolg, Zufriedenheit…
Mit Achtsamkeit entdecken, was in Dir ist
Achtsamkeit beginnt, wenn Du Dir selbst zuhörst und entdeckst, was in Dir ist. Lies hier kleine und persönliche Impulse,…
Selbstwert: Was habe ich zu beweisen? Eigentlich nichts.
Selbstwert ist ein großes Thema für viele. Oft zweifeln wir an unserem Selbstwert und suchen ihn im Außen. Mir…
„Rituale, die glücklich machen“ – Das Buch für 30-Tage-Challenges zum Glück
Es ist da! Mein Buch „Rituale, die glücklich machen. Zufrieden und bewusster leben durch 30-Tage-Challenges und Glücksgewohnheiten“ ist endlich…
Wie Du GLÜCKSGEWOHNHEITEN aufbaust für ein erfülltes Leben
Als Expertin für Glücksgewohnheiten führte ich mit Manuel Weber mein erstes Interview EVER ?. Wir sprechen über positive Gewohnheiten…
Das Leben ändern in 12 Monaten
Das Leben ändern – Das versuchen nun wieder viele mit ihren guten Neujahrsvorsätzen. Ich habe es ohne Vorsätze geschafft.…
Das Gedicht der Selbstliebe nach Charlie oder Kim
Vor ein paar Monaten fand ich zum ersten Mal das Gedicht "Als ich mich selbst zu lieben begann" oder…
5 gute Gründe, nach der KonMari Methode auszumisten
Überlegst du auch, dich mit der Aufräummethode von Marie Kondo (KonMari Methode) von Ballast zu befreien? Dann möchte ich…