Selbstwert ist ein großes Thema für viele. Oft zweifeln wir an unserem Selbstwert und suchen ihn im Außen. Mir ging es bis vor nicht allzu langer Zeit nicht anders. ich durfte dieses Jahr lernen, was Selbstwert für mich bedeutet und wo er zu finden ist – nämlich in mir.
Es ist da! Mein Buch „Rituale, die glücklich machen. Zufrieden und bewusster leben durch 30-Tage-Challenges und Glücksgewohnheiten“ ist endlich da und kann ab heute gelesen werden. Ich habe in den…
Als Expertin für Glücksgewohnheiten führte ich mit Manuel Weber mein erstes Interview EVER 🥳. Wir sprechen über positive Gewohnheiten und weshalb du ein starkes „Warum“ brauchst, um dran zu bleiben. Ach ja und ein bisschen Pokemon kommt auch drin vor…
Das Leben ändern – Das versuchen nun wieder viele mit ihren guten Neujahrsvorsätzen. Ich habe es ohne Vorsätze geschafft. Ich verfolgte meinen 12 Gewohnheiten zum Glück-Plan und fand… genau das und noch viel mehr.
Vor ein paar Monaten fand ich zum ersten Mal das Gedicht „Als ich mich selbst zu lieben begann“ oder „Selbstliebe“, das dem Stummfilmstar Charlie Chaplin zugeschrieben wird. Er habe es an seinem 70. Geburtstag, dem 16. April 1959 vorgetragen. Doch die Geschichte hinter dem Gedicht ist wohl anders als allgemein vermutet.
Überlegst du auch, dich mit der Aufräummethode von Marie Kondo (KonMari Methode) von Ballast zu befreien? Dann möchte ich dir 5 gute Gründe an die Hand geben, warum sich der Aufwand und das konsequente Durchziehen lohnt.
Möchtest du dein Leben entrümpeln? Dann bist du sicher schon auf die japanische Aufräum-Expertin Marie Kondo gestoßen. Wenn du Ihre Methode bereits kennst, aber glaubst keine Zeit dafür zu haben, dann zeige ich dir hier acht Tipps, wie du neben deinen Verpflichtungen trotzdem deine komplette Wohnung entrümpelst.
Jeder Mensch hat seine eigenen Baustellen und Vorstellungen. Daher kann es sein, dass du dich in meinem Vorhaben der 30 Day Challenge nicht wiederfindest, da sie dir zu ambitioniert oder möglicherweise nicht ambitioniert genug sind. Welche wählst du?