Sport: Der Schweinehund an der kurzen Leine
Ich habe im Februar den Schweinehund und Morgenmuffel in mir gebändigt, regelmäßig Sport gemacht und meine Armmuckis wieder auf Vordermann gebracht. Das ist ein wirklich guter Schnitt für eine 28-Tage…
Schlagwort: Schweinehund
Ich gebe die Neujahrsvorsätze auf
Laut einer Umfrage der DAK ist der liebste Vorsatz der Deutschen in 2019 „Stress vermeiden und abbauen“. Mit 62 % führt er das Ranking der guten Absichten des gerade begonnenen Jahres an, dicht gefolgt von den Alljahresklassikern „Mehr Sport“ (57%) und gesunde Ernährung (49%). Doch was bedeutet ein solches Vorhaben für mich?